专家就在家门口,街坊大赞“好方便”!

专家就在家门口,街坊大赞“好便当”!

2019-07-28 12:56
来源:大洋网

大夫大咖走进社区为住民康健“评脉”,取得住民的一致点赞。信息时报记者郭柯堂 摄

大洋网讯 进入老年阶段了,骨质蓬松怎么办?上、下楼总是气喘,肺功效欠好还要流动吗?体检检出小结晶,如何预防成为大结石?孩子重复咳嗽又该怎么办?怀孕的时分已患上痔疮,是否是一定要去切除……昨日,信息时报约请广州的实力中青年大夫走近社区住民,现场为社区住民供应康健征询。据悉,此次活动约请了广州几大病院的脊柱科、呼吸科、泌尿科、儿科、胃肠科的5名实力大夫为市民供应专业的康健征询。小区住民下楼即可解决康健困扰,让就近住民感叹“好便当”。

现场

5名实力大夫坐诊为康健义诊

“在小区门口就能看到专家号,真的是很便当”。云景花园小区住民钟伯本年已经68岁,他比来身材有点不难受。“右小腿胫骨、右侧屁股骨头都不大难受”。钟伯此前看过一次大夫,但效果不理想。如今家门口来了相关专家,钟伯非常开心。

他在现场征询了北方医科大学北方病院主任医师杨德鸿,医师为其做了简略检查,并给出了意见提议。

而本年55岁的李姨,在预备去买菜的路上把病症解决了。“我很喜欢流动,天天都走良多路,一天2万步是常态。但不晓得为何比来足弓处很疼。”杨德鸿判断李姨有劳损和炎症,因此为他开了最简略、经济的“药方”——泡脚,同时淘汰一定的流动量。“我回家就试试看!”李姨对这次义诊非常满意。

据悉,“实力中青年大夫进社区义诊活动”是由广州日报康健有约、信息时报社、微社区e家通联合谋划打造的。昨天的活动约请了广州市第一人民病院呼吸外科主任医师张纯梅、广医五院泌尿科主任医师李天、广医二院肠胃科副教授魏宜胜、北方医科大学北方病院主任医师杨德鸿,和
广州妇儿中心儿科副主任医师李淑华等5名实力大夫,就市民关切的康健问题答疑解惑。活动承办方白云区京溪街党群办事中心无关负责人默示,义诊活动是“开展新时期文明实践志愿办事”,能为社区住民送去实实在在的关切和帮助。

为了满足人们的康健需求,信息时报从本年6月下旬到本年年底,将连续举办主题为“实力大夫与你康健同业”的广东病院最强科室实力中青年大夫走进社区义诊系列活动,办事更多的市民。

高效

康健筛查仪6分钟就能出结果

除了专家坐诊外,昨日活动现场还设有阳光安全的征询办事摊位,他们为市民带来了免费的安全征询和康健诊查办事。“咱们带来一台AI智能康健筛查仪,只要6分钟就能够对人体生理机能举行无效的评测,进而对团体康健状况有一个初步的判定,准确率较高。”现场所见,这部康健筛查仪吸引了不少住民举行体验。另外
,该公司的安全理赔人员也在现场为市民对已购保的单各类疑问举行免费“问诊”。

活动现场,捷信消费金融有限公司则为市民带来“金融蒲公英”金融知识教育普及活动,通过现场交换
、填写问卷等方式,“支招”市民安全存款、防诈骗和庇护征信等金融知识。

大夫支招

广州市第一人民病院呼吸外科主任张纯梅:

阔别
烟草电子产品,淘汰对肺功效伤害

“慢阻肺的病人越来越多,这与市民生活习气息息相关”。张纯梅说,人人都晓得烟草的危害,但仍有良多人没办法戒烟,还让二手烟影响他人康健。他提议,有吸烟习气的市民尽早戒烟。40岁以上的男女,每一年都要举行一次肺功效检查,做到早发现早干预。

“另一点是各人出格容易忽视的,电脑、电视、手机等各类电器无形的辐射对肺功效也是有伤害的。”张春梅认为,熬夜刷手机的危害远不只是影响眼力等表面看到的问题。生活中,各人应尽量淘汰运用电子产品、电器,将辐射危害尽量降低。

广医五院泌尿科主任李天:

天天喝3L水,能无效预防尿路结石

夏季良多人都喜欢待在空调房里,舒适的环境也许会让市民感觉不到口渴。“其实夏天很容易有隐形口渴,即便你没感觉到渴,但其实身材是缺水的。”因此,李天提议市民要定时喝水,多喝水。“成人天天需求喝3L水,能够无效预防尿路结石的产生
。”市民若是在体检中发现小结晶,更是要多喝水,从而预防其形成结石。李生默示,女性患者、心肺肾功效正常的老年患者天天的饮水量可在2~2.5L之间;小儿酌减。不外饮水不要集中在某一个光阴,而应当散布在全天。对于喜欢品茗的市民,要留意少放点茶叶,不要喝浓茶。对于含钙结石的患者,他则提议少吃菠菜、西红柿、草莓等;尿酸结石患者则要局限嘌呤食物
,不饮酒;沾染性结石患者,应采用低钙、低磷饮食;胱氨酸结石,则提议素食为主,多吃柑橘或果汁。

广医二院肠胃科副教授魏宜胜:

粗茶淡饭能预防肠癌、痔疮产生

随着市民生活水平的提高,肠癌的发展速度也随之上升。魏宜胜提议,市民多吃粗粮、蔬果,少吃清淡煎炸食物,控制体重;不吃不新鲜的食物
,多流动,能起到预防疾病的作用。

另外
,痔疮在人群中也非常高发。有了痔疮是否是一定要手术切除呢?魏宜胜先容,要根据痔疮的病症挑选适合的医治方式,大多数轻、中病症患者都无须手术医治。“比方,平时不任何不适,或偶尔有痔疮脱出但能回去的能够暂时不手术。但若是出现便血、嵌顿等现象提议及时就医。”这类人群在生活方式上同样首倡粗茶淡饭、少食用辛辣等刺激性食物
,生活中不要久站、久坐等,同时保持大便的通常。

北方医科大学北方病院主任杨德鸿:

预防骨质蓬松,要从年轻时起头

良多人进入老年阶段才起头重视骨质蓬松,这其实是不对的。杨德鸿先容,其实年轻时就要起头预防了。“比方,从小就要多流动,多喝牛奶,谢绝碳酸饮料,不熬夜。成年后,也要加强体质。出格需求提醒的是,多晒太阳是非常必要的。良多人觉得夏天待在空调房很难受,因此忽略了晒太阳。怕热的话,能够上午和下昼各晒15~20分钟太阳。”

另外
,他提议女性47岁摆布要多喝牛奶,最佳一天喝4罐,同时辅以晒太阳促进钙的吸收,与此同时还能够补充一些鱼肝油。而在流动方面,他提议老年人能够举行一些肌肉平衡的熬炼,挑选小区的器械操练平衡。在家里要预防意外摔倒,要在卫生间
安装把手等。

广州妇儿中心儿科副主任李淑华:

慢性重复咳嗽也许有三方面缘由

针对小孩慢性重复咳嗽的现象,李淑华剖析,也许是由于三个方面缘由导致的。“一是孩子免疫力低。这有也许是由于缺钙、缺锌、缺铁等引起的,这需求到病院举行排查;二是孩子也许是过敏体质。比方,有的孩子有过敏性鼻炎,家里的空调要留意按期洗濯,不要长期待在空调房;三是孩子也许有慢性沾染病灶。有的孩子腺样体肥大,睡觉容易打呼,家长要非分特别留意;而有的孩子也许具有迁延性细菌性支气管炎,大城市的人口多,细菌量也较多,城市的孩子沾染率较高。”李淑华提议,孩子具有慢性、重复咳嗽的情况要尽早就医,如此能力更好地对症下药。

撰文/信息时报记者黄艳

摄影/信息时报记者郭柯堂


[ 编辑: 李诗琪 ]

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